好的  最近覺得便當吃太多 疏菜好像吃很少 於是 決定作道充滿 蔬菜的 湯

材料 : 洋蔥  洋菇 高麗菜 四季豆 紅蘿蔔 番茄 火腿或是培根 (不過我有幾樣沒照到 哎約很忙ㄟ    又要沏菜 又要一個人照)

 對  還有很重要的番茄罐頭 一定要買這種整顆的喔  不過ㄚ 

我覺得我們台灣做的罐頭阿 那個蕃茄的湯頭味道還是沒有 costco 賣的好 

絢...看到時記得喔 我下次去找你 要帶我去costco 買東西喔  因為我的會員沒續約了啦

 作法 :  因為那個台子擺滿東西實在沒辦法照啦  那就將做法順序說一說就好 照片有機會再補照

1.放橄欖油先爆洋蔥 然後再將生番茄下去炒一下 (注意番茄 真的就是抄一下喔 時間要短 雖然水煮也會熟不過我的經驗是炒一下 再下去燉時 蕃茄味道會變比較香)

2.再來就是將所有的菜一起倒在鍋子裡煮阿!記得先把蕃茄罐頭倒進去再加水,好處是較容易掌握湯頭的甜度。

3. 大約蓋鍋中火煮20分鐘就可以了。不過在關火前要加一下,義大利小香菜的配料喔!或是羅勒葉也可,不過還是較推薦小香菜啦 

  這是成品  不過我發現 用黃色盤子 似乎襯托不出 紅色的湯ㄟ 

  下次誰捐我一個白色的湯碗吧 要西式的喔 

 對另外旁邊是拷的大蒜麵包。我要熱烈推薦這個麵包 這是costco 賣的。它把醬料都塗在上面,所以我們只要很簡單拿進烤箱 烤個幾分鐘,就會超香無比 我那天的晚餐就是2片大蒜麵包 加蔬菜湯

     對啦 這湯只有小FU喝過我應該請它寫一下感 想

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